タグ: 健康維持に欠かせないもの

iPhone/スマートフォンのカメラ機能を使って指先をスキャン、心拍数を測るというのはどこから来たアイデアなんでしょうね?!

ちょっと不思議な機能の原理を知りたいねとか、血圧計を使って測った脈拍数とどのくらい一致しているのだろうなんて思いながらも、こんなに手軽に心拍数が測れるのはずいぶん便利ですよね。

よく思い出してみると20代の後半から30代に入る前から、この震えの症状はあったように思います。それから数年間、どれが本態性振戦の症状だったろうかと疑問はありますが、振戦（ふるえ）の症状はいろいろな形で現れるようになりました。

病の中にあっても、朝になれば床を離れ、朝食をとり、一日を始める… そんな型通りの生活を守り続けることが絶対に必要なことだと言っていた明治生まれの祖父母、あるいはその祖父母に育てられた私の父母の世代の人たち。
なぜそんなふうに習慣を守ることが大切なんだろうか?! なんて疑問を向けた記憶もあるのですが、食べられることを感謝するんだ! と言っていた言葉が思い出されます。

自分の健康には普段から気を配っているつもりでいたのですが、自分でもわけが分からないと思うような体調不良に見舞われたりすると、何か想定、想像できないことが体の中で起こっているのかな? これまでとな違うステージに入って来るところかな? と思ったりします