家の中のあれこれ | 楽しみあれこれのブログ

バリスタで入れるカフェオレ

2021年8月6日 BlueSky コーヒー

オーソドックスなコーヒーのバリエーション。しかも、バリスタのメニューにないレシピをバリスタで再現したい! 今回はカフェオレです^^

アレンジ・コーヒーなら、まずマシュマロ・コーヒーをどうぞ

2021年7月13日 BlueSky コーヒー

マシュマロは自分で作るとすれば、卵白を泡立てたメレンゲとゼラチン、あとは砂糖やコーンスターチなどを材料にするのでしょうが、コーヒーにこの柔らかなあまいお菓子が意外と合うのですね!^^

自然に自分らしくで健康を守る－「いのちが喜ぶ生き方」

2021年6月6日 BlueSky 健康

自分の健康には普段から気を配っているつもりでいたのですが、自分でもわけが分からないと思うような体調不良に見舞われたりすると、何か想定、想像できないことが体の中で起こっているのかな? これまでとな違うステージに入って来るところかな? と思ったりします

グリーンスムージーの効果－ダイエットや健康管理に活かすのはあなたのセンス

2021年4月15日 BlueSky グリーンスムージー

私たちは、ダイエットや健康のためと言っては簡単・便利を求めがち。でもその前に、少しだけ、確認をしておきませんか。自分の体のためですから。
よく耳にする野菜は1日にこのくらい摂取しましょうと言われる量。「1日の野菜摂取量」とか「1日350gの野菜*」という言葉、どこかで聞いたことがありませんか?
そして、この350gの野菜を食事に取り入れようと思ったら、その野菜の量ってどのくらいになるか想像したり、計算したことがありますか?^^

バリスタ / カップサイズを変えるには

2021年4月14日 BlueSky コーヒー

ネスカフェバリスタのブラック系のメニュー－エスプレッソ、ブラック、マグカップのブラックの3種類－は、コーヒーパウダーの量を一定にしてお湯の量を変えることで味の調整する方法で味を実現しているという特徴を、前回の記事で確認しました。これは、好みの味のコーヒーを入れるために、お湯の量によってはカップのサイズを変えるということを意味しています。